Kära praktikvän, Hoppas du har haft en vilsam sommar i det lite varierande vädret? Regnet mellan värmeböljorna har iallafall för mig öppnat upp utrymme för läsning, poddar och lite soffhäng, vilket jag annars är dålig på 🙂 I sommar jag jag också startat upp en plats för praktik i mitt vardagsrum som håller på att ta form hemma i Bunge. Under… Läs mer »
Hej alla, det blir ändå några klasser i sommar! Jag undervisar yin och rörelspraktik i mitt inte helt färdigrenoverade vardags/praktikrum hemma i Bunge med start 13 juli, 8 tillfällen. Måndagar 9.30-11 13, 20 och 27 juli 3, 10 augusti Onsdagar 18-19.15 15, 22, 29 juli Eftersom det är begränsat med plats och en bit för… Läs mer »
Kära praktikvän, Nu är äntligen ljuset och försommaren här! Något vi nog alla behöver nu med instabilitet i världen och klimatet + valårets olika turer i Sverige. Sist på tisdagsklassen jag pratade jag om att ta stöd och tröst av gamla asiatiska föreskrifter, berättartraditioner och etiska förhållningssätt. Förslag till etik-in-action som för människor varit viktiga att falla tillbaka på… Läs mer »
Kära praktikvän, God fortsättning på 2026! Terminen startar den 3 februari, och det är dags att anmäla sig. Vårterminen pågår i 16 veckor (inkl. kursuppehåll 10/3), och vi håller som vanligt till på Specksrum 6, Kulturrum, 1 trappa upp i Scalasalen, tisdagar 17.15-18.45. Kulturrum ligger ett stenkast från Kruttornet, och där är också den närmaste… Läs mer »
Kära praktikvän, Nu går många människor i Sverige in i ett högt tempo inför julhelgerna, då mycket ska levereras, både hemma och på arbetet. Du kanske känner igen dig? Enligt den traditionella kinesiska medicinen är naturens tillbakadragande av vitalitet och värme en möjlighet för alla att sakta ner tempot och främja kontemplationen, följa naturens gång. Det är yintid. Också en bra tid… Läs mer »
Hej, det är redan 10 augusti, och jag har börjat planera för höstens aktiviteter. Jag och Bodil arrangerade för ett par veckor sedan två dagar i tystnad i Herrvik med fulla klasser, rörelsepraktik, sittande och gående meditation, vila och god mat. Vi planerar nu för ytterligare en dag, den 12 september med samma schema för… Läs mer »
Hej, även om nordanvinden viner med jämna mellanrum så är det trots allt maj och dagarna har blivit längre och ljusare. Det är något att fira! Det är ett par veckor kvar på terminen, på norr avslutar vi med en klass den 12 juni, och i Visby den 27 maj. Jag är ännu inte helt… Läs mer »
PROVA-PÅ INFÖR KURSSTART RÖRELSEPRAKTIK & YINYOGAKULTURUM SCALASALEN28/1 kl 17.15-18.45 RÖRELSEPRAKTIK – VAD MENAS EGENTLIGEN?Rörelsepraktik kan beskrivas som en postkolonial yogapraktik som kombinerar en samlad erfarenhet av flera olika perspektiv: yogapraktiker, mobilitet Functional Range Conditioning (ledträning), andning, meditation, normkritik, buddhistisk filosofi, kunskap om trauma, kinesisk medicin och Mindfulness. Alla bidrar till ökad närvaro och relation.Vi jobbar… Läs mer »
Hej, Vi byter plats för Rörelsepraktiken i Visby! Klassen kommer att undervisas på kulturkollektivet Kulturum, https://www.gotlandskulturrum.se/, på Specksrum 4 i innerstaden där jag också hyr ett samtalsrum för SE-behandlingarna. Det känns SÅ skönt att samla ihop sig på en och samma plats. Scalasalen ligger en trappa upp i huvudbyggnaden (hiss finns) utan insyn och är… Läs mer »
Hej, ”Sista tillfället efter 15 år i Visby, gruppen är för liten.” Så sa jag där på Orionskolan runt Lucia när jag undervisat sista klassen för höstterminen. Det kändes sorgligt och samtidigt rätt, vilket var spännande. Nu med vila och reflektion kring vad som kändes så har jag fått lite klarhet. Saken är den, att… Läs mer »