Vi vill vara en mötesplats för människor

som vill bidra till sig själva och till sin omvärld med hjälp av yoga och andra fredliga praktiker. Vår främsta hemvist är ashtangayoga och hathayoga, och från VT2015 erbjuder vi också Qi Gong för seniorer eller för dig som vill röra dig mjukt, men har svårigheter att sitta på golvet. Vi tar emot både nybörjare och dig som yogat tidigare. Vi erbjuder också terapeutiska behandlingar och återkommande kurser i icke-våldskommunikation, samt från hösten 2015, meditation.

- Du som är nyfiken på Qi Gong, kom gärna och pröva på onsdagar 13.30. Första gången gratis att pröva, ingen föranmälan behövs. Mer info om Qi Gong

Se vårt HÖSTSCHEMA 2015

YOGA

Yoga - en metod som kan göra dig intelligent på din egen kropp och ditt liv, om du ger dig själv tiden att lyssna.

HYRA

Vi hyr ut rum på Lila shala, kanske ett alternativ om du vill planera ett evenemang?

KALENDER

Vi arrangerar retreat både i Sverige och utomlands för dig som vill fördjupa din yogapraktik.

AKTIVISM

Många aktivister spenderar mycket kraft för att bidra till att göra världen till en bättre plats. Vi ser stillhetspraktiker som en möjlighet för återhämtning och näring och erbjuder plats för nödvändiga röster i samhället och träning under bland annat Pride och Almedalsveckan. #hallbaraktivism