Vi vill vara en mötesplats för människor

som vill bidra till sig själva och till sin omvärld med hjälp av yoga och andra fredliga praktiker. Vår främsta hemvist är Ashtangayoga, yinyoga och hatha. Vi har också Qi Gong för dig som vill röra dig mjukt enligt traditionell kinesisk medicin. Vi tar emot både nybörjare och dig som yogat tidigare. Vi erbjuder också terapeutiska behandlingar och återkommande kurser i kontaktskapande kommunikation och lunchmeditation på donation.

* PETRI RÄISÄNEN, 10-14/8, Mer info här
* Höstterminen startar söndag den 4/9, preliminärt schema finns att titta på redan nu. Hämta!
* Shalans osteopat Qim finns att boka under sommaren. Läs under fliken "OXÅ PÅ SHALAN".

LILA SHALA SOMMARAKTIVITETER & SCHEMA

YOGA

Yoga - en metod som skapar kontakt med din kropp och ditt sinne, om du ger dig själv tiden att lyssna.

HYRA

Vi hyr ut rum på Lila shala, både för behandlingar, som kontor, eller kanske ett alternativ om du vill planera ett evenemang?

KALENDER

Vi arrangerar retreat både i Sverige och utomlands för dig som vill fördjupa din yogapraktik.

AKTIVISM

Många aktivister spenderar mycket kraft för att bidra till att göra världen till en bättre plats. Vi ser stillhetspraktiker som en möjlighet för återhämtning och näring och erbjuder plats för nödvändiga röster i samhället och träning under bland annat Pride och Almedalsveckan. #hallbaraktivism