Vi vill vara en mötesplats för människor

som vill bidra till sig själva och till sin omvärld med hjälp av yoga och andra fredliga praktiker. Vår främsta hemvist är Ashtangayoga, yinyoga och hatha. Vi undervisar också Qi Gong för dig som behöver röra dig stående och mjukt för cirkulation och rörlighet. Vi tar emot både nybörjare och dig som yogat tidigare. Vi erbjuder terapeutiska behandlingar och återkommande kurser i kontaktskapande kommunikation (NVC), samt meditation måndagar kl 12-13 & 20-21 och torsdagar 19.15-20 (donation/drop-in).

* HT2017 kommer Acroyoga med Catarina att gå som en communityklass för att fler ska få pröva på. Du kan donera ett bidrag när du kommer in yoga tränar. Torsdagar 19-20.30.

* HÖSTENS SCHEMA är ute! Ladda ner PDF

* STUDIECIRKEL i NVC - NonViolent Communication - start 6/9 Information och anmälan
* YOGARETREAT i ALGARVE PORTUGAL 7-14 OKTOBER, Mer info och anmälan
* VISBYRETREAT 3-4 NOVEMBER, Mer info och anmälan
* ANATOMI FÖR YOGAUTÖVARE (OCH LÄRARE) 25-26 NOVEMBER, Mer info och anmälan
* TYST NYÅRSRETREAT 2017/18, Info och anmälan

HÖSTSCHEMA 2017

YOGA

Yoga - en rad verktyg som kan skapa kontakt och närhet med din kropp och sinne, om du ger dig själv tiden att lyssna.

HYRA

Vi hyr ut rum på Lila shala, både för behandlingar, som kontor, eller kanske ett alternativ om du vill planera ett evenemang?

KALENDER

Vi arrangerar retreat både i Sverige och utomlands för dig som vill fördjupa din yogapraktik.

AKTIVISM

Många aktivister spenderar mycket kraft för att bidra till att göra världen till en bättre plats. Vi ser stillhetspraktiker som en möjlighet för återhämtning och näring och erbjuder plats för nödvändiga röster i samhället och träning under bland annat Pride och Almedalsveckan. #hallbaraktivism