Vi vill vara en mötesplats för människor

som vill bidra till sig själva och till sin omvärld med hjälp av yoga och andra fredliga praktiker. Vår främsta hemvist är Ashtangayoga, yinyoga och hatha. Vi undervisar också Qi Gong för dig som behöver röra dig stående och mjukt för cirkulation och rörlighet. Vi tar emot både nybörjare och dig som yogat tidigare. Vi erbjuder terapeutiska behandlingar och återkommande kurser i kontaktskapande kommunikation (NVC), samt måndagsmeditation kl 12 & 20 (donation/drop-in).

* ATT LEDA SIG SJÄLV OCH ANDRA 17/5 kl 17.30 - föreläsning med Lars Wärngård, se evenemangsfliken!

* VÅRENS SCHEMA startar 5/2. Det går bra att droppa in på samtliga klasser i mån av plats. Hör gärna av dig om du vill droppa in på Ashtangayogan (tidigare erfarenhet behövs!)
* YOGA SOM TERAPI? - Isabella Nitschke från Malmö/Lund undervisar en Ashtangahelg hos oss, Mer info här
* 2 VECKOR ASHTANGA med CHUCK MILLER 9-22 JUNI 2017, Mer info här FÅ PLATSER KVAR till 14-dagarsträningen!
* YOGARETREAT i ALGARVE PORTUGAL 7-14 OKTOBER 2017, Mer info och anmälan

HÄMTA VÅRSCHEMAT 2017

YOGA

Yoga - en metod som kan skapa kontakt med din kropp och ditt sinne, om du ger dig själv tiden att lyssna.

HYRA

Vi hyr ut rum på Lila shala, både för behandlingar, som kontor, eller kanske ett alternativ om du vill planera ett evenemang?

KALENDER

Vi arrangerar retreat både i Sverige och utomlands för dig som vill fördjupa din yogapraktik.

AKTIVISM

Många aktivister spenderar mycket kraft för att bidra till att göra världen till en bättre plats. Vi ser stillhetspraktiker som en möjlighet för återhämtning och näring och erbjuder plats för nödvändiga röster i samhället och träning under bland annat Pride och Almedalsveckan. #hallbaraktivism