Go to Top
Laddar evenemang
Sök evenemang

Evenemangsvynavigation

Kommande evenemang

Evenemangslistnavigation

2017 november
1500kr

Anatomi för yogautövare 25-26 november

25 november | 26 november
Lila shala,
Södertorg 17, Visby, Gotland 62146 Sverige
+ Google Map

Fördjupad anatomikunskap ger en bättre förståelse för din yoga-asanaspraktik! Genom att förstå de största ledernas sammansättning, vilka muskler som skapar rörelse och de bindvävsstrukturer som stabiliserar kan du lättare hitta vägar för en anpassad och mer hållbar praktik. Fokus kommer att ligga på skeletal variation, hur rörelse och belastning kan ha olika uttryck i olika kroppar samt hur vi från ett anatomiskt perspektiv kan anpassa en asanaspraktik. Vidare tittar vi på hur olika leder och muskler arbetar tillsammans i rörelsekedjor…

Mer information »
2017 december

5-dagars tyst nyårsretreat

2017 december, 27 - 17:00 | 2018 januari, 1 - 14:00
Lila shala,
Södertorg 17, Visby, Gotland 62146 Sverige
+ Google Map

Att ägna tid till en tyst retreat är att ge sig själv möjligheten att komma hem till sig själv, att ankra i den stillhet som finns här och nu, men som vi inte alltid upplever oss ha tillgång till. Denna retreat kommer vi att praktisera yoga varvat med sittande, gående och liggande meditationer – allt i en tydlig attityd av självmedkänsla. Eftersom det också är en speciell period på året gör vi övningar kring vilka våra kärnvärderingar är, vilken intention…

Mer information »
2018 januari

Kropp, samhälle, kraft & asanas – workshop 26-28/1-2018

2018 januari, 26 - 16:30 | 2018 januari, 28 - 15:00

HEJ yogi! Den här helgen är till för dig som vill återknyta/eller knyta an till ett perspektiv av att förstå inte bara att utan också hur och varför du använder yoga-asanas, med utgångspunkt från där du är och vad du har för förutsättningar. Att yoga med kraft och rörelse ställer större krav på viss kunskap om kroppen och lyssnande efter kontakt och motstånd. En förståelse för att vi ibland behöver backa för att kunna fortsätta, yoga är en icke-linjär praktik. Den…

Mer information »
2018 februari
1200kr

Ursprunget till mindfulness | Fördjupning i meditation | 17-18/2

2018 februari, 17 - 10:00 | 2018 februari, 18 - 16:30
Lila shala,
Södertorg 17, Visby, Gotland 62146 Sverige
+ Google Map

Meditation är en uråldrig teknik för att nå sitt inre och därför finns det en mängd metoder och tekniker som utvecklats under åren. Och här pratar vi tusentals år. De flesta teknikerna dokumenterades av förklarliga skäl aldrig, och av de som dokumenterats strider forskarna fortfarande om vilka som är äldst och vilka som författades av vem. Om den muntliga traditionen kan man säga vad man vill. Men många meditationer, om än uråldriga, utövas fortfarande. En del av dem har fått…

Mer information »
2018 juni

Two weeks of Ashtanga with Chuck Miller – Visby Gotland

2018 juni, 1 - 16:15 | 2018 juni, 14 - 16:00
Lila shala,
Södertorg 17, Visby, Gotland 62146 Sverige
+ Google Map

Chuck Miller hör till en av de lärare som ständigt inspirerar yogalärare och yogautövare i hela världen med sin undervisning, djupt förankrad i filosofi och med kunskap om teknik/filosofi som ett sätt att upptäcka och nå djupare i en förståelse om den egna individen. Chuck är skolad både inom Ashtanga och Iyengartraditionen. Läs mer

Mer information »
+ Exportera Listed Events