Att tillbringa tid på en retreat innebär att tillsammans gå in i tystnad och övandet för medveten närvaro. Retreatdagarna påminner om de rutiner som följs i kloster världen över, och innebär sittande och gående meditation, måltider i tystnad samt vila. Varje förmiddag hålls ett föredrag, sk teisho (enligt zentradition), och det finns möjlighet till enskilda samtal. För att skapa förutsättningar för att sitta under längre tid, samt uppmärksamma kroppen ingår även rörelsepraktik o yinyoga. Detta är ett samarbete mellan Pelle…