januari 2019
Petri Räisänen workshop 23-25 august
Petri kommer tillbaka till Gotland och besöker oss med sitt lugn och långa erfarenhet. En helg med edda klasser/morgon-Mysore, teknik, filosofi och mys. Teckna dig för alla dagarna eller enstaka klasser. Du som väljer att vara med alla dagar prioriteras som vanligt. As always, Petri comes to see us bringing his calm and extensive experience (warm and humor). Please join us for 3 days of combined lead and morning Mysore classes, technique, philosophy and chilled moments. Sign up for…
Mer information »Årets första NVC-labb – ”att lägga sig i” – medlingens konst 23/1
KVÄLLENS LABB-TEMA Nu så här efter helgerna så är det säkert en del som varit med om lite släkt- eller familjekonflikter: Kanske några har hamnat i kläm när andra kommit i konflikt, och kanske har du dragit dig undan och känt dig hjälplös eller till och med maktlös när två som du uppskattar bråkar? Tema är alltså det som står som rubrik till tredje kapitlet i Marshall Rosenbergs bok "Non Violent Communication - ett språk för livet, ”Medling med Nonviolent Communication”…
Mer information »februari 2019
Introduktion till (Ashtanga-) Yoga som rörelse, etik o filosofi
Obligatorisk info inför en yogakurs VT2019, eller för att komma igång efter en lång paus, rekommenderar vi att du deltar på denna introduktion! Vi diskuterar vad förhållningssättet yoga innebär, och prövar att praktiserar början på den sekvens som kallas Ashtangayoga (som egentligen endast är en bestämd sekvens av positioner). Passar både dig som vill börja med Hatha- eller Ashtangayoga. Kursen är obligatorisk eftersom vi denna termin inte har någon nybörjarkurs (läraren är pappaledig!). Yoga är (bland annat) ett livslångt lärande…
Mer information »Öppet hus 2 feb 10 år i Visby
Tack för de första 10 åren! Nu fortsätter arbetet att bidra till folket och samhället, med mer omsorg, etik och fredliga praktiker. Kom och prova-på, värm dig med en kopp te + snask, träffa andra medyogisar. Vi öppnar dörren en kvart innan första klassen! PROVA PÅ 10.30-11.30 Holiyoga (Carina A.) - Lilla salen 12.00-13.00 Yinyoga (Mariancila) - Stora salen 13.15-14.15 Hatha flow (Catarina) | 13.15-14.15 Ledd mindfulness-meditation (Rita Antilla) - Lilla salen 14.30-15.30 Medicinsk yoga (Tina) - Stora salen 15.45-16.45 Qigong…
Mer information »Studiecirkel NVC våren 2019
Har du grundkunskaper i NVC och vill få tillfälle att träna mer? Välkommen till en ledd övningsgrupp där vi stödjer varandra att integrera NVC i våra liv! Du ges möjlighet att tillsammans med andra utveckla din förmåga att använda de verktyg och det förhållningssätt som NVC erbjuder, med fokus på självmedkänsla, att lyssna på andra med empati och att uttrycka dig med ärlighet på ett kontaktskapande sätt. Vi skapar studiecirkeln tillsammans med en förväntan om att var och en vågar…
Mer information »NVC-intro & YINYOGA 10/2
Lär dig att hantera konflikter genom ärlighet och empatiskt lyssnande! Varmt välkommen att delta på ett intro i NonViolent Communication, ett sätt att fördjupa kontakt (inåt/utåt) och förstå behov genom att betrakta inre tankar och samtal med andra. Ett fantastiskt verktyg för dig som är/har varit utmattad av livet och önskar djupare, friare och ärligare relationer. Vi kombinerar denna kurs med (yin) yoga, en metod som betonar lyssnandet på kropp och sinne. Maten är också viktig för koncentration och lyssnande.…
Mer information »Hur gör en enskild människa för att skydda demokratin? Vi frågar: Mats Hermansson
Den 21 februari kl 18 har vår studiecirkel i demokrati bjudit in till ett samtal med Mats Hermansson som för ca en månad sedan gjorde sin aktion i Visby domkyrka, "Det räcker nu!", en bön- och fasteaktion i Visby domkyrka i solidaritet med ensamkommande unga som sökt asyl i Sverige de sista 3 åren. I dagsläget hotas att skickas tillbaka till mycket osäkra omständigheter i Afghanistan. Vi är nyfikna på civilkurage, aktivism, privilegier, och responsen från Svenska Kyrkan i Sverige. Och…
Mer information »mars 2019
Samtal i foajén: Den Svenska Vapenexporten
I samband med Almedalsveckan 2018 arrangerade Lila shala tillsammans med andra fredsaktivister en interreligiös pilgrimsvandring med reflektioner över vapenexport och flykt. I vandringen ingick tystnad och samtal som ett övande i ett fredligt närvarande. Föreläsningen/samtalet med Linda Åkerström från Svenska Freds (i samarbete med Almedalsbiblioteket och Bilda/Sensus) är en fortsättning i vår önskan om att upplysa, belysa och därigenom skapa transparens, så vi tillsammans kan våga reflektera, diskutera, skapa fredlig beslutsam aktion om en betydande del av Sveriges exportintäkter. Domprost Mats…
Mer information »NVC-Labb 24/3, 13-16, Från skam till kontakt
Så här skriver Finn Engström som håller i labben: Inför vår träff den 24 mars har jag tagit mig friheten att låna en övning direkt saxad ur Liv Larssons bok "Ilska Skuld & Skam". Ett sätt att förbereda sig inför det gemensamma övandet. FRÅN SKAM TILL KONTAKT Gå igenom de följande fyra stegen för att återfå kontakt och inre balans efter en skamattack. 1 a. Upplev skammens påverkan på kroppen. Den kan kännas som varma vågor som får dig att…
Mer information »