april 2019
Ten days of Ashtanga with Chuck Miller – Visby Gotland 2019
Chuck Miller hör till en av de lärare som ständigt inspirerar yogalärare och yogautövare i hela världen med sin undervisning, djupt förankrad i etik och med kunskap om teknik/filosofi som ett sätt att upptäcka och nå djupare i en förståelse om den egna individen. About the course TK Krishnamacharya said: "The seed of yoga comes up differently in each individual." The path of yoga is personal and needs to be appropriate for each individual. In this course Chuck will share…
Mer information »maj 2019
NVC-Labb 3 – VT2019
Söndagen den 12 maj har vi vår tredje NVC-labb för terminen. Labben har olika teman varje gång, lite efter förfrågan och behöv. Denna gång är temat öppet för exempel ur vardagen. Du som deltar kan välja (frivilligt) att bidra med ett vardagligt exempel. Vi samlas, övar och hjälps åt att förstå situationer som uppkommit med NVC som verktyg, vilket ger djupare kontakt och ofta en empatisk förståelse för andras behov och känslor. Finn Engström leder labben, och tanken är bland…
Mer information »Workshop & föreläsning med Grand master Fan Xiulan
Fan xiulan är utbildad lärare i traditionell kinesiskt medicin och auktoriserad qigongmästare av kinesiska hälsomyndigheter sedan många år. Föreläsning: Hälso- och kärlekskraften, onsdag 29 maj kl 18 - 21 Fan Xiulan inspirerar och ger redskap för hur du sätter din inre kraft i rörelse. Genom att utöva djupa stillhetsmetoder skapar vi hälso- och kärlekskraft i våra liv. Välkommen att bli inspirerad samt hämta ny livskraft! Öppen för alla! Pris 150 kronor. Visdomskraften - de fem elementets metod i Qi…
Mer information »juni 2019
Tysta dagar i Bunge 14-16 juni 2019
Att existera sida vid sida och öva sig på närvaro i tystnad utan att behöva förhålla sig till, eller uttrycka sig, är att ge sig själv tid att vila en stund från det vardagliga livet då vi ständigt förhåller oss till omgivningen. Att gå in i tystnad är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, frid och klarhet i processer. Platsen du kommer till (Bunge) ligger på ett tidigare militärt område och bär på detta arv.…
Mer information »juli 2019
Yoga, tystnad, återhämtning, #hållbaraktivism – Almedalen ’19
HÅLLBAR AKTIVISM/ENGAGEMANG/RELATION Många aktivister jobbar intensivt för att göra världen till en bättre plats med risk för att den egna hälsan kan ta stryk i kampen. Människors engagemang är värdefullt, ingen tjänar på att aktivister bränner ut sig. Lila shala vill bidra till hållbar aktivism genom att erbjuda dig som arbetar för en bättre värld att - hämta kraft och centrera dig en stund på yogamattan/meditationskudden - ta en paus i vårt tysta rum när helst du behöver under dagarna.…
Mer information »Yogadagarna i Rute 2019
11-14 JULI PÅ FOLKETSHUS I RUTE, GOTLAND Njut av förmiddagar med en mångfald av vad yogatraditionen erbjuder, lyxig finfrukost och gott sällskap i de idylliska omgivningarna på natursköna norra Gotland. Vi tar plats på Folkets Hus i Rute, med närhet till naturens variation av ängar, skog, stränder, kalkstensbrott och den vackra kusten. Yoga utifrån dina egna förutsättningar och behov, varje dag -välj fritt ur schemat nedan. DAGLIGT SCHEMA 08.00-10.00 Ashtanga Yoga 10.00-11.00 Ekobrunch 11.00-12.30 Pranayama och yinyoga PRIS & ÖVRIG…
Mer information »augusti 2019
Introduktion till trauma o traumabehandling, 3-4/8, Visby
En kurs för dig som är nyfiken, eller för dig som arbetar med människor och vill fördjupa din kunskap om dig själv och andra En introduktion till trauma och traumateori, samt metoden SE (Somatic Experiencing) utvecklad av Dr Peter Levine. Utgångspunkten är att människan under rätta förutsättningar har en medfödd kapacitet till självreglering och transformering av psyket och nervsystemet. Genom de teoretiska grundläggande fysiologiska teorierna om människans nervsystem har Levine formulerat terapeutiska verktyg för att läsa av, nedreglera och…
Mer information »Petri Räisänen workshop
Petri kommer tillbaka till Gotland och besöker oss med sitt lugn och långa erfarenhet. En helg med edda klasser/morgon-Mysore, teknik, filosofi och mys. Teckna dig för alla dagarna eller enstaka klasser. Du som väljer att vara med alla dagar prioriteras som vanligt. As always, Petri comes to see us bringing his calm and extensive experience (warm and humor). Please join us for 3 days of combined lead and morning Mysore classes, technique, philosophy and chilled moments. Sign up for the…
Mer information »september 2019
Tysta dagar i Bunge 13-15 september 2019
Att existera sida vid sida och öva sig på närvaro i tystnad utan att behöva förhålla sig till, eller uttrycka sig, är att ge sig själv tid att vila en stund från det vardagliga livet då vi ständigt förhåller oss till omgivningen. Att gå in i tystnad är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, frid och klarhet i processer. Platsen du kommer till (Bunge) ligger på ett tidigare militärt område och bär på detta arv.…
Mer information »Studiecirkel: NVC i vardagen – start 25/9
Har du grundkunskaper i NVC och vill få tillfälle att träna mer? Välkommen till en övningsgrupp där vi stödjer varandra att integrera NVC i våra vardagsliv! Du ges möjlighet att tillsammans utveckla din förmåga att använda de verktyg som NVC erbjuder, med fokus på självmedkänsla, att lyssna på andra med empati och att uttrycka dig med ärlighet på ett kontaktskapande sätt. Vi skapar studiecirkeln tillsammans med en förväntan om att var och en vågar ta ansvar för sitt eget lärande…
Mer information »