Kära praktikvän, Nu går många människor i Sverige in i ett högt tempo inför julhelgerna, då mycket ska levereras, både hemma och på arbetet. Du kanske känner igen dig? Enligt den traditionella kinesiska medicinen är naturens tillbakadragande av vitalitet och värme en möjlighet för alla att sakta ner tempot och främja kontemplationen, följa naturens gång. Det är yintid. Också en bra tid… Läs mer »
Hej, det är redan 10 augusti, och jag har börjat planera för höstens aktiviteter. Jag och Bodil arrangerade för ett par veckor sedan två dagar i tystnad i Herrvik med fulla klasser, rörelsepraktik, sittande och gående meditation, vila och god mat. Vi planerar nu för ytterligare en dag, den 12 september med samma schema för… Läs mer »
Hej, även om nordanvinden viner med jämna mellanrum så är det trots allt maj och dagarna har blivit längre och ljusare. Det är något att fira! Det är ett par veckor kvar på terminen, på norr avslutar vi med en klass den 12 juni, och i Visby den 27 maj. Jag är ännu inte helt… Läs mer »
PROVA-PÅ INFÖR KURSSTART RÖRELSEPRAKTIK & YINYOGAKULTURUM SCALASALEN28/1 kl 17.15-18.45 RÖRELSEPRAKTIK – VAD MENAS EGENTLIGEN?Rörelsepraktik kan beskrivas som en postkolonial yogapraktik som kombinerar en samlad erfarenhet av flera olika perspektiv: yogapraktiker, mobilitet Functional Range Conditioning (ledträning), andning, meditation, normkritik, buddhistisk filosofi, kunskap om trauma, kinesisk medicin och Mindfulness. Alla bidrar till ökad närvaro och relation.Vi jobbar… Läs mer »
Hej, Vi byter plats för Rörelsepraktiken i Visby! Klassen kommer att undervisas på kulturkollektivet Kulturum, https://www.gotlandskulturrum.se/, på Specksrum 4 i innerstaden där jag också hyr ett samtalsrum för SE-behandlingarna. Det känns SÅ skönt att samla ihop sig på en och samma plats. Scalasalen ligger en trappa upp i huvudbyggnaden (hiss finns) utan insyn och är… Läs mer »
Hej, ”Sista tillfället efter 15 år i Visby, gruppen är för liten.” Så sa jag där på Orionskolan runt Lucia när jag undervisat sista klassen för höstterminen. Det kändes sorgligt och samtidigt rätt, vilket var spännande. Nu med vila och reflektion kring vad som kändes så har jag fått lite klarhet. Saken är den, att… Läs mer »
Hej! Vi har flyttat fram datumet för den tysta retreatdagen i Herrvik till den 28 september. Detaljerad information hittar du här > Och helgkursen i NonViolent Communication tar vi när det är riktigt mörkt ute och mysigt att hänga nära en brasa inomhus, den 23-24 november. Du hittar mer information om NVC-kursen här > MCs… Läs mer »
Hej, ikväll startar jag upp klassen igen på Orionskolan, och på norr kommer vi denna första gång att ses i Rute. Tyvärr tyvärr blir Martinas klass inte av denna termin p.g.a. för få anmälda. Jag vill också påminna om vår tysta retreatdag i Herrvik på lördag 7/9 för den som längtar efter få en paus… Läs mer »
Hej, Nu är det snart dags att anmäla sig till höstens kurser och terapistunder för dig som vill. Om du känner någon som skulle vara intresserad av en terminskurs, rekommendera gärna en vän genom att dela detta nyhetsbrev. Minst 6 personer i klasserna så kör vi 🙂 TISDAGAR i VISBY, ORIONSKOLAN 17.15-18.30 Mjuk rörelsepraktik &… Läs mer »
JULI Hela juli undervisar MC på KUNO Kulturhus varje måndag och onsdag 15.30-16.45. Mjuk och stillsam praktik för den som vill vara lite mer i sin kropp. Planera gärna en stunds tystnad efteråt så att praktiken får integreras en liten stund längre! Mer information om plats och pris hittar du här. Och precis som förra… Läs mer »