|
Schema VT 2012 » Priser VT 2012 Vilken klass ska jag gå till? » Vikarier, ändringar och lediga dagar Gästlärare & helgkurser » - Maria Boox - Petri Räisänen |
Priser VT2012
Mysorekort – 2200 kr, personligt, gäller Mysore/self practise morgontid hela terminen
Mysore x 5-kort – 500kr, giltighetstid 1 månad från första klippet
Studerande och pensionärer – 10% på kurser och drop-in
Klippkort 10 ggr - 1400 (kan delas på max 2 personer, gäller 3 månader, kan frysas max 6 månader*). Gäller på samtliga klasser.
Drop-in – 150 kr
Blåbär-prova-på – 100 kr (aldrig besökt shalan förut)
Det går inte att kombinera rabatter, till exempel få både pensionärsrabatt och familjemedlemsrabatt!
OBS - Klippkort garanterar inte plats på passen. Vill du vara säker på att alltid kunna gå, anmäl dig till en hel kurs. Det går bra att ta igen på vilken klass som helst under terminen om du missar.
* frysning av klippkort ska ske INNAN frånvaron och skriftligt via mejl.
INOM RAMEN FÖR SAMMA TERMIN GES FÖLJANDE RABATTER:
Samma person köper Mysorekort + kurs - 25% rabatt på kursen
Samma person köper Mysorekort + klippkort - 25% rabatt på klippkortet
Samma person köper 2 klasser/vecka - 25% rabatt på andra klassen
2 personer från samma familj o SAMMA KURS, familjemedlem #2 får 25% rabatt på kursen
Vårt BG-nummer är 5120-8882.
Om Mysorekortet och Mysoreträning
Med Mysorekortet får du tillgång till shalan 5 morgnar i veckan (6-10), måndag och onsdag kommer en lärare finnas på plats och du får hjälp att komma vidare med teknik för att träna säkert.Mysoreträningen är att ta steget in i en mer individanpassad träning med eget tempo. Du börjar själv mellan 6-10, tränar i tystnad och läraren justerar/assisterar/hjälper vidare till nästa position, alternativt ger förslag på hur du kan arbeta i positionerna för att du ska få ut mer av utifrån den du är. Vissa dagar finns kanske ett behov av en kortare praktik, andra lite längre, och här finns möjlighet att känna efter och anpassa stunden på mattan efter dagens energinivå.
Mysore är inget mer ett annat sätt att lära ut yoga på, som vi i väst inte är så bekanta med.
De förkunskaperna du behöver för Mysore är att du känner dig relativt hemma i solhälsningarna och andningen. Alla yogapraktiker är välkomna, inte bara ashtanga vinyasa, såsom meditation, pranayama osv.
För dig som går terminskurs ingår ett Mysore-tillfälle morgontid under terminen.
