maj 2024
Zenretreat – i tystnad, stillhet och rörelse 22-26 maj 2024
Att tillbringa tid på en retreat innebär att tillsammans gå in i tystnad och övandet för medveten närvaro. Retreatdagarna påminner om de rutiner som följs i kloster världen över, och innebär sittande och gående meditation, måltider i tystnad samt vila. Varje förmiddag hålls ett föredrag, sk teisho (enligt zentradition), och det finns möjlighet till enskilda samtal. För att skapa förutsättningar för att sitta under längre tid, samt uppmärksamma kroppen ingår även rörelsepraktik o yinyoga. Detta är ett samarbete mellan Pelle…
Mer information »juli 2024
Tysta dagretreat i Herrvik sommar 2024 25, 26 + 27 juli
Att öva medveten närvaro i formella praktiker som yoga o meditation under längre stunder, är att ägna tid att möta sig själv. När tystnaden bryts medvetet för reflektion direkt ur det kroppsliga, kan vi kanske formulera och höra orden från ett annat djup. Att gå in i tystnad o lyssnande är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, rörelse o förändringsprocesser. Nu – i ett turbulent tidevarv behövs övandet, och frågeställningarna kring existensen är kanske mer…
Mer information »