Go to Top
Laddar evenemang

« Alla evenemang

Ursprunget till mindfulness | Fördjupning i meditation | 17-18/2

2018 februari, 17 - 10:00 | 2018 februari, 18 - 16:30

| 1200kr

Meditation är en uråldrig teknik för att nå sitt inre och därför finns det en mängd metoder och tekniker som utvecklats under åren. Och här pratar vi tusentals år.

De flesta teknikerna dokumenterades av förklarliga skäl aldrig, och av de som dokumenterats strider forskarna fortfarande om vilka som är äldst och vilka som författades av vem. Om den muntliga traditionen kan man säga vad man vill. Men många meditationer, om än uråldriga, utövas fortfarande. En del av dem har fått nya moderna kläder medan andra utövas exakt som man tror att de en gång utfördes.

Av de många mer eller mindre kända traditionerna har jag självsvåldigt valt ut tibetansk buddhism, kinesisk taoism, vedisk tradition och som tillägg en modern, mer västerländsk variant. Alla är lämpliga att utforska under en workshop. Ur varje tradition har jag sedan tagit en teknik som jag tillämpat under längre tid och därför gärna vill lära ut.

* Dag 1 – Ljudning och mantra. Guru Rimposhes mantra.  (Tibet)
– Balansering av yin och yang. Den tidigare himlen. (Kina)
* Dag 2 – Advaita Vedanta. Vem är jag? (Indien)
– Sammanfattning och erfarenheter, samt Osho kundalini. (Väst)

I veckan mellan träffarna övar man på tekniken och diskuterar den på nästa träff.

Pris 1200 kr | Plats lilla salen på Lila shala | Tid 10-16.30 | OBS – Föranmälan till mc@lilashala.se senast 15 februari.
Lärare är Erik Lahne, erik.lahne@gmail.com, 073-960 40 12, mejla för frågor! 15% rabatt för studenter, arbetslösa och pensionärer.

Detaljer

Börjar:
2018 februari, 17 - 10:00
Slutar:
2018 februari, 18 - 16:30
Pris:
1200kr
Event Categories:
,

Arrangör

Lila shala
Telefon:
0700-456105
E-post:

Plats

Lila shala
Södertorg 17, Visby, Gotland 62146 Sverige
+ Google Map
Telefon:
0700-456105